まず歯科にて自分の歯の形に合わせて薄くやわらかいマウスピースを作ります。そのマウスピースにホワイトニングジェル10％16％20％過酸化尿素を注入し、寝ている間に薬剤を歯に作用させ歯を白くします。通常2～4週間程度実行します。効果につきましては個人差があります。抗生物質の副作用など、先天的で内因的な変色に対しては大きな効果を期待出来ないかもしれません。しかし、大多数の患者さんにおいては効果が確かめられています。歯のホームホワイトニングの注意1.マウスピースをはめている時は飲食、喫煙はしないで下さい熱でマウスピースが溶けます。ホームホワイトニングは最低2時間以上連続で行って下さい。しかし、約5時間位でホワイトニングジェルの効果はなくなってきますので、長時間ご使用していただくよりも、回数をかけていただいたほうが効果的です。3.ホームホワイトニング後30分は飲食、喫煙は避けて下さい。